A szivarozás és a szív egészsége

Az alternatív dohánytermékekről

Csuth Ágnes, családorvos A pipázók és szivarozók gyakran hajlamosak azt állítani, hogy szenvedélyük nem káros, így állandósítva a tévhitet, hogy a pipa és a szivar biztonságosabb, mint a cigaretta. Valójában azonban ezek a dohánytermékek ugyanazokat az egészségügyi kockázatokat hordozzák, mint a cigaretta, sőt, időnként még meleg vérnyomás is lehetnek.

A szivar és a pipa csak megjelenésükben különböznek a vékony papírba csomagolt dohányból készült cigarettától.

A szivar dohánylevélbe csomagolt, és a cigarettával ellentétben általában nem tartalmaz füstszűrőt. A pipánál a dohány a szár végén helyezkedik el, és a pipa felszerelhető szűrővel. A pipa egy másik formája, a vízipipa, mely az ősi Perzsiából és Indiából származik, s használói illatosított, ízesített dohányt szívnak a vízen keresztül.

A pipa és a szivar nem veszélytelenebb a cigarettánál A szivar- és pipahasználók gyakran azzal érvelnek, hogy nem veszélyeztetik az egészségüket, mivel naponta csak egyszer-kétszer gyújtanak rá, és nem tüdőzik le a füstöt. Emellett szerintük a szivarozás és a pipázás nem okoz függőséget. Hirdetés Ugyanakkor kutatások szerint a szivarozás és pipázás ugyanolyan veszélyes, mint a cigarettázás, sőt, talán még veszélyesebb is.

Egyetlen nagy szivar dohánytartalma ugyanis annyi, mint egy teljes doboz cigarettáé, emellett a nikotintartalma mg között változik, míg egy átlagos cigaretta 8 mg-ot tartalmaz. Ez a túlzott nikotinmennyiség az oka annak, hogy heti néhány szál szivar elszívása mellett is jelentkezhet a nikotinéhség. A pipázás és szivarozás egészségügyi hatásai Rák — Még ha nem is tüdőzi le a füstöt, akkor is egy sor rákos megbetegedést kaphat a pipázástól és szivarozástól. A rendszeresen szivarozók esetében szer nagyobb a száj- gége- nyelőcsőrákban való elhalálozás kockázata, mint a nemdohányzóknál.

A szájüregi rák a füsttel közvetlenül érintkező területek közül bárhol kialakulhat, így az ajkakban, szájban, torokban, nyelvben is. Akik le is tüdőzik a füstöt, a tüdő- hasnyálmirigy- és hólyagrák kialakulásának esélyét növelik ezzel.

Tüdőbetegség — A szivarozók és pipázók esetében kétszeres a légutak károsodásának kockázata, mely krónikus obstruktív légúti betegséghez COPDkrónikus bronchitishez és tüdőtáguláshoz vezethet.

A dohányzás mindemellett tovább rontja a már meglévő asztmát is. Szívbetegség — A szivarozás és pipázás növeli a szívbetegségek és stroke kockázatát.

Daganatos betegségek légúti betegség tüdőrák A tüdőrák lenne a legkönnyebben elkerülhető rákbetegség, mivel a tudósok szerint tízből kilenc esetet a dohányzás okoz. A cigaretta ebből a szempontból kissé rosszabb, mint a szivar, mert a szivarosok kivésbé tüdőzik le a füstöt. A szivar azonban ugyanolyan veszélyt jelent ha a szájüregi és garatüregi rákokat nézzük.

A szivarozás 30 százalékkal növeli a szívkoszorúér betegségben való korai elhalálozás kockázatát. Fogproblémák — A szivarozás és pipázás hozzájárul a fogínybetegségek kialakulásához, rossz lehelethez és a fogak elvesztéséhez.

Egy tanulmány szerint a pipázóknak és szivarozóknak átlagosan 4 foguk hiányzik. Erekciós zavar — A dohányosoknál kétszer nagyobb a merevedési zavar valószínűsége, mint a nemdohányzóknál.

Tüdőrák: okok és tünetek

A szivarozás és pipázás nem csak azok számára veszélyes, akik azt szívják, hanem a környezetükben lévőkre is, akik ezáltal passzív dohányosokká válnak.

Mivel a szivar dohánylevélbe és nem papírba van csomagolva, nem ég olyan alaposan, mint egy cigaretta, így növeli a rákot okozó anyagok pl. Ezt olvasta már? A dohányzás káros hatásai A vízipipa is káros! Édes íze a szivarozás és a szív egészsége a vízipipa is káros az egészségre.

Egy átlagos vízipipázás során szor több füstöt lélegzik be, mint amennyit egy cigaretta elszívásakor.

A vízipipázás alkalmával legalább ugyanannyi nikotin és egyéb méreganyag jut a szervezetbe, mint cigarettázáskor, így az egészségügyi kockázatai is hasonlóak a dohányzáséhoz.

A szivarozókra és pipázókra is ugyanaz a tanács érvényes, mint a cigarettázókra: szokjon le!

Honlapunkon számos leszokási tippről olvashat, ám amennyiben ez így sem megy egyedül, kérjen orvosi segítséget! Mindemellett ne feledkezzen el a rendszeres szűrővizsgálatokon tüdőrák, szájüregi rák való részvételről sem, hiszen a korai felismerés fontos a kezelés hatékonyságát illetően.

A legfontosabb kérdések a dohányzásról Nikotinfüggőségi teszt - Ön azt állítja, nem dohányzik? Csak alkalomadtán, netán szórakozó helyen gyújt rá? Töltse ki tesztünket, és megtudhatja, hogy csak áltatja magát, és komoly nikotinfüggőségben szenved, vagy tényleg le tudja tenni a cigarettát.

Megdőlt egy tévhit a szivarozással kapcsolatban

Töltse ki Nikotinfüggőségi tesztünket! Dohányzás: nemcsak a tüdőnek és szívnek méreg: A dohány méreg - nemcsak a tüdő és a szív, hanem fogaink számára is.

A dohányosok körében ötször nagyobb a fogíny és az fogágy gyulladásának esélye, így a fogaikat is nagyobb eséllyel veszítik el. Legyen az cigaretta, pipa vagy akár szivar, a füst a fogakat is támadja - nem közvetlenül.

A rákkeltő füst bejárja a szájüreget, káros anyagai megtapadnak a fogakon, a nyelven és a szájnyálkahártyán.

Akik szívják, idővel könnyen megszívhatják

A nikotin a tüdő és a nyálkahártya véráramába kerülve az erek összehúzódását eredményezi. Dohányzás: nemcsak a tüdőnek és szívnek méreg Mit tartalmaz egy cigaretta? A cigarettásdobozokon feltüntetett vegyi anyagok csak töredékét jelentik annak, ami valójában a dohányosok szervezetébe jut. Körülbelül különböző kémiai vegyület található ugyanis egy cigarettában, amelynek csak az egyike a függőség kialakulásáért felelős drog, a nikotin.

A cigarettában és más dohánytermékekben található vegyületek jelentős része ártalmas, esetleg rákkeltő hatású is. Ilyen például a benzol, ammónia, hidrogén-cianid, aceton, bután, DDT, formaldehid, hidrazit. A kátrány mint égési melléktermék lerakódik a tüdőben, így minden egyes szál elszívásával csökken annak légzési felülete.

A pipa és szivar hatásai

Nem elhanyagolható az sem, hogy a dohányfüstnek jelentős a mérgező hatású szénmonoxid-tartalma. A függőség kialakulásáért azonban a nikotin a felelős.

• Az alternatív dohánytermékekről Az alternatív dohánytermékekről Itt nem a hagyományos, gyári cigarettáról lesz szó.
• Magas vérnyomás kezelés magnezia
• Country 2 Rizikóbecsléssel a szív- és érrendszeri betegségek hatékony megelőzéséért A finnek húsz év alatt megfordították a szív- és érrendszeri halálozások mutatóját, Magyarország ma az egyik sereghajtó e téren.

A nikotin tulajdonképpen erős drog, melynek halálos dózisa mg. Enyhe mérgezés során fejfájást, szédülést, hányingert, hasmenést, verejtékezést, szapora pulzust okoz. Ezt gyakran tapasztalják az első alkalommal rágyújtók is.

A tartós nikotinhatás gyomorfekélyt, érszűkületet a szívkoszorúerek szűkületétvalamint légúti károsodást okozhat. Mit tartalmaz a cigaretta? Dohányosok táplálkozása - Sok gyümölcs és zöldség, kevesebb zsír, sok mozgás: néhány tipp, mit érdemes fogyasztaniuk a dohányzóknak.

1. Elhízás kezelése diabetes mellitus és magas vérnyomás esetén
2. A pipa és szivar hatásai
3. 1 fokos magas vérnyomás esetén

A leszokás utáni hízás csak átmeneti állapot, így nem érdemes a kövérségtől való félelem ragaszkodnia a káros szenvedélyhez. A dohányosoknak több antioxidáns vitaminra van szükségük, mint nemdohányzó társaiknak, a leghatásosabbak az A- E- és C-vitaminok, ennélfogva több gyümölcsöt és zöldséget kell fogyasztaniuk, mert a természetes vitaminok hatásosabbak, mint a tablettaformában bevitt készítmények. Dohányosok táplálkozása Módszerek a leszokáshoz - Egyedül nem megy - A dohányosok nagy része annak tudatában is tovább dohányzik, hogy tisztában vannak annak veszélyeivel.

Ennek legfőbb oka, hogy a dohányzás az egyik legsúlyosabb - a kemény drogokra jellemző mértékű - függőséget képes létrehozni. Az első lépés persze minden esetben a valóban komoly elhatározás, enélkül eredmény eleve nem érhető el.

Amennyiben azonban a döntés megszületett, lehetőség van nem csupán az akaraterőre bízni a leszokás sikerességét, hanem különböző terápiákat is segítségül hívni. A legszélesebb körben a nikotinpótláson alapuló módszerek terjedtek el. Ennek lényege, hogy a dohányzás abbahagyásával párhuzamosan valamilyen formában pótolják a szervezetbe jutó nikotint, így csökkentve a megvonásos tüneteket.

A terápia általában három hónapon át tart, ezalatt fokozatosan csökkentik a nikotin a szivarozás és a szív egészsége.