Életveszélyes alacsony vérnyomás. Legújabb bejegyzések
A magas és az alacsony vérnyomás is veszélyes lehet
Csökkent koncentrációs képesség. A vérnyomással tulajdonképpen az erekben keringő vér erejét mérik. Az első szám az úgynevezett szisztolés nyomás, míg a második a diasztolés.
Előbbi a szív összehúzódásakor kialakuló magasabb vérnyomás jelzőszáma, míg utóbbi a szív elernyedésekor mérhető alacsonyabb nyomást mutatja. Mind a hipertóniamind a hipotónia esetében irányelv, hogy csak a több alkalommal mért túl magas vagy túl alacsony értékek tekinthetők kórjelzőnek.
A hipotónia következményei Súlyos esetben: ájulás A hipotónia életveszélyes alacsony vérnyomás formáinál az agyi vérellátás olyannyira csökkenthet, hogy akár eszméletvesztés is bekövetkezhet.
Ebben az esetben a betegség értelemszerűen akadályozhatja a mindennapi tevékenységeket is. Fontos tehát, hogy orvoshoz fordulj. Az agyi teljesítmény csökkenése A közelmúltig a tudósok úgy gondolták, hogy az általános alacsony vérnyomás az agyra nem terjed rá - tehát az agy kompenzációs mechanizmusai az agyi erekben uralkodó nyomásviszonyokat képesek a normál tartományon belül stabilizálni.
A legújabb vizsgálati eredmények azonban azt igazolták, hogy a feltételezés nem volt helytálló, életveszélyes alacsony vérnyomás hipotónia esetén romlik az agyi vérátáramlás, ami az agyi teljesítmény csökkenésében, lelassult gondolkodásban, a motiváció szegénységében nyilvánul meg. Az életmód szerepe Az egészséges életmódnak a hipotónia esetében is óriási szerepe lehet.
Videónkból megismerheted, melyek a legfontosabb teendőid. Depresszió és demencia Több kutatás szerint a kórosan alacsony vérnyomás fokozza a demencia - időskori elbutulás - kialakulásának veszélyét, valamint depresszióra is hajlamosabbá tesz.
Ha belegondolsz, hogy a hipotónia az agyi funkciók lassulásához, valamint csökkent motivációhoz vezethet, nem nehéz megértened a depresszió és az alacsony vérnyomás közötti összefüggést. Mit tehetsz a hipotónia ellen? A sportolás, a szabadidő aktív eltöltése egyértelműen jó hatású.
Mit jelentenek a számok a vérnyomásmérőn?
Ha alacsony a vérnyomásod, elsősorban a szívet és a keringési rendszert edző mozgásformák ajánlhatók: így például a kerékpározás és az úszás. A kellő mértékű folyadékfogyasztás is a vérnyomás növekedését eredményezheti.
- A magas vérnyomás hypertónia korunk egyik fontos népbetegsége.
- Alacsony a vérnyomása? 9 módszer a vérnyomás emelésére - EgészségKalauz
Erre a célra a nagyobb ásványianyag-tartalmú természetes eredetű vizek - ásvány és forrásvizek - javasoltak. Legalább napi ,5 liter fogyasztása javasolt. Az alkohol direkt értágító hatás miatt szeszesitalok fogyasztása ellenjavallt.
