Szív egészség klub

Hírek Bizonyára mindenki előtt ismert, hogy a halálozási okokat a szív- és érrendszeri megbetegedések vezetik, melynek egyik kiváltó okaként — sok más tényező mellett — a stresszt emelik ki. Ha stresszről beszélünk, akkor először is tisztázni kell, hogy van rövid ideig tartó, illetve tartósabb stresszes állapot.

10 tipp, amivel megvédheti a szívét!

A rövid ideig tartó stressz legtöbb esetben nem káros. Ha elmúlik a veszély, a stresszes állapot is megszűnik anélkül, hogy bármilyen kóros elváltozást vagy maradandó károsodást okozna, sőt még jó hatása is lehet.

Ugyanis szív egészség klub a testünk nagyobb természetes ellenálló képességgel rendelkezik. A hosszabb ideig tartó stressz azonban negatív hatással van az egészségi állapotunkra.

Chikung a szív és egészség harmonizálására

Ebben az állapotban három fokozatot különböztetünk meg. Az első fokozat az, amikor megérzi a veszélyt, a második az, amikor ehhez bizonyos mértékben alkalmazkodik, és a harmadik fokozat pedig, amikor teljesen kimerül.

A szív és érrendszeri klubfoglalkozások célja: segítsék a szív- és érrendszeri betegek életét, a lehető legjobb életminőség kialakításában; pszichés támogatás nyújtása a betegségtudattal való megküzdésben; információ nyújtása a betegségről, kezeléséről, szövődményeiről; tapasztalatcsere lehetőségének biztosítása; egészségügyi szakemberrel történő kommunikáció hatékonyságának a javítása.

A klubfoglalkozás keretében bővíthetik ismereteiket az alábbi témákban: az egészséges szív és szív egészség klub rendszer felépítése és működése; a megelőzés lehetőségei; a magas vérnyomás, mint szív- és érrendszeri rizikófaktor és kezelése; a magas koleszterinszint és az érelmeszesedés; a dohányzás, a gyilkos szenvedély; a szívinfarktus utáni életmódváltás szerepe; a hirtelen szívhalál és az újraélesztés.

Fenti témában egy helyszínen, összesen 6 egymásra épülő alkalom, ami megtartásra kerül. Az első alkalom A programot Dr. Erhardt Bernadett kardiológus tartja. A program időtartama 1 óra, majd ezt követően a doktornő maximum 30 percet tud biztosítani, hogy a résztvevők által feltett kérdésekre válaszoljon.

Minden programunk a betegség megelőzésről és az egészség megőrzésről szól. Így jelen programunkat is, nem csak szív és érrendszeri betegeknek ajánljuk. Jöjjön el és tegyen velünk együtt az egészségéért!

A programot más járási településen is megtartjuk! A programra nincs előzetes regisztráció, így bejelentkezés nem szükséges.

Az Almási Balogh Pál Kórház Egészségfejlesztési Iroda által létrehozott Szív-érrendszeri betegklub havonta egy alkalommal tartja foglalkozásait. A klub vezetője: Székely Zoltánné kardiológiai szakasszisztens A klubfoglalkozások célja: segítsék a szív-érrendszeri betegek életét, a lehető legjobb életminőség kialakításában, pszichés támogatás nyújtása a betegségtudattal való megküzdésben, információ nyújtása a betegségről, kezeléséről, szövődményeiről, tapasztalatcsere lehetőségének biztosítása egészségügyi szakemberrel történő kommunikáció hatékonyságának a javítása. A klubfoglalkozások témái: Az egészséges szív és keringési rendszer felépítése és működése A szív- és érrendszeri betegségek népegészségügyi jelentősége és a megelőzés lehetőségei A magas vérnyomás, mint szív-és érrendszeri rizikófaktor és kezelése Magas koleszterinszint és az érelmeszesedés Dohányzás, a gyilkos szenvedély Az akut koronária szindróma korszerű kezelése Élet a szívinfarktus után, az életmódváltás szerepe Szívritmuszavarok A hirtelen szívhalál és újraélesztés Elérhetőség Ózd, Béke utca