Szív-egészségügyi folyóiratok, Hirtelen szívhalál – mi állhat a háttérben?

Életmentő gyógymód - de milyen áron? - EgészségKalauz

Főoldal » Betegségek » Szív és érbetegségek » Van mit tanulni a tsimanéktől A bolíviai tsimane törzs életmódjának bizonyos elemeit eltanulva lehetne hatékonyan védekezni a szívbetegségek kialakulása ellen - állapították meg a kutatók, akik szerint az egészséges táplálkozás, a sokat mozgó életmód és a nemdohányzás lehet a kulcsa annak, hogy a tsimane törzs tagjai körében legalacsonyabb az érelmeszesedés előfordulása az eddig vizsgált népességek körében.

Ezeket látta már?

Bár a tsimanék életmódja nagyon különbözik a modern társadalmakétól, bizonyos elemeket át lehetne venni, ami segíthetne a szívbetegségek kockázatának csökkentésében. Az iparosodott társadalmakban az ébren töltött idő több mint felét 54 százalék ülve töltik az emberek, míg a tsimane törzsnél ugyanez az arány mindössze 10 százalék.

magas vérnyomás a klímaváltozással

A vadászattal, gyűjtögetéssel, halászattal és földműveléssel töltött napok során a férfiak átlagosana nők órát töltenek testmozgással. Az étrendjük szénhidrátalapú 72 százalékrengeteg rizst, maniókát, kukoricát, magot és gyümölcsöt fogyasztanak. A 14 százaléknyi szív-egészségügyi folyóiratok állati húsból nyerik, mindössze 14 százaléknyi zsírt - naponta nagyjából 38 gramm - vesznek magukhoz és nagyon alacsony a dohányzók száma.

mit vegyen be magas vérnyomás és tachycardia esetén

A megfigyeléses tanulmány során a kutatók 85 tsimane falut kerestek fel és között. A szakemberek CT-vizsgálatokkal nézték meg az érelmeszesedés mértékét felnőttnél, hogy megállapítsák a szívbetegségek kockázatát. A kutatók feljegyezték továbbá a 40 és 94 éves kor közötti alanyok testsúlyát, korát, pulzusszámát, vérnyomását, koleszterin- és vércukorszintjét, valamint megnézték a gyulladásos paramétereket is.

A fenomén Bruno Gröning - Dokumentumfilm – 2. rész

A CT-vizsgálatok alapján tízből kilenc bennszülöttnél 85 százalék nem állt fenn, 13 százalékuknál alacsony, 3 százalékuknál pedig mérsékelt, vagy magas volt a szívbetegség kockázata. Korosztályonkénti lebontásban nézve, a 75 év feletti bennszülöttek esetében 48 ember csaknem kétharmaduknál nem állt fenn és 8 százalékuknál volt mérsékelt vagy magas a szívbetegségek kockázata.

lehetséges-e sót fogyasztani magas vérnyomás esetén

Összehasonlításképpen: egy több mint amerikai bevonásával készített tanulmány szerint a 45 és 84 éves kor közötti résztvevők mindössze 14 százalékánál nem állt fenn, míg 50 százalékuknál mérsékelt vagy magas volt a szívbetegségek kockázata. A szakemberek szerint a törzs tagjainál mért alacsony pulzusszám, vérnyomás, koleszterin- és vércukorszint mind az életmódjuk eredménye.

magas vérnyomás és magas vérnyomás milyen különbségek vannak

Az érelmeszesedés kialakulásának kockázata annak ellenére volt alacsony a bennszülötteknél, hogy a résztvevők felénél magas volt a gyulladás mértéke a szervezetükben. A kutatók nem tudják megerősíteni, szív-egészségügyi folyóiratok a tsimanék mivel védekeznek, vagy az életmódjuk mely tényezője biztosít számukra védelmet az érelmeszesedéssel szemben, de valószínűleg inkább az életmódjuk és nem a génjeik számlájára írható a védettségük.

Az elmúlt öt évben épült új utak és a motoros kenuk megjelenése jelentősen javította a hozzáférést a közeli piacon árult cukorhoz és sütőolajhoz, ami jelentős gazdasági és táplálkozásbeli változásokat fog okozni a törzs életében.

komplikáció nélküli magas vérnyomás

Forrás: Szív-egészségügyi folyóiratok.

Fontos információk