Szívegészségügyi csoportok, Mandula fogyasztás
University of Hawaii Rövid összefoglaló A fizikai aktivitás fontos életmód-módosítás a magas vérszinttel küzdő egyének számára nyomás. A magas vérnyomás kezelésére vonatkozó nemzeti szívápolási irányelvek része javasolja a gyógyszerek felírása mellett az életmód módosításának népszerűsítését jobb étkezési bevitel, és heti körülbelül perc mérsékelt testmozgásban való részvétel.
A hawaii őslakosok és más csendes-óceáni népek NHPP az egyik legnagyobb kockázatot jelentenek a szív számára betegség, a szívegészségügyi csoportok arány kétszerese más etnikai csoportoknak. Sok kisebbségi népességben beleértve az NHPP-t is, a magas vérnyomás korai életkorban alakul ki, súlyosabb és kevésbé valószínű irányítani kell.
Annak ellenére, hogy a fizikai aktivitás képes csökkenteni a vérnyomást, a az Egyesült Államok lakosságának többsége nem felel meg a fizikai aktivitásra vonatkozó ajánlásoknak és új olyan beavatkozások, amelyek javíthatják a hozzáférhetőséget és az adherenciát, különösen a veszélyeztetettek körében kisebbségi lakosságra van szükség.
Ebben a ezoterikus hipertónia okai, a Hypertension and Hula: Ola Hou Pilot Study, azt tervezzük, hogy értékeljük a kulturálisan releváns beavatkozás, amely hula-t használ, és összhangban van a céljaival ajánlott fizikai aktivitás a jobb életmód érdekében - közepes intenzitású, hosszan tartó fizikai aktivitás tevékenység kumulatívan körülbelül heti percben.
Hula, a hagyományos táncforma A bennszülött hawaiiakat kulturális gyakorlatként, a kreatív formájaként szokás gyakorolni Hawaii-on kifejezőkészség, és kontrollált, ritmikus mozgásokra épülő gyakorlat.
Kombinálás meditáció szempontjai, zene, önismeret kis hatású aerob gyakorlatokkal, hagyományos A hula különösen alkalmas lehet mozgásukban és edzettségükben korlátozott egyének számára a gyakorlati edzés és a koszorúér szekunder prevenció javasolt paradigmája betegség CAD.
Arra számítunk, hogy a hula- és szívegészségügyi oktatási program szívegészségügyi csoportok fontos lesz vonzó a bennszülött hawaiiak és más csendes-óceáni emberek NHPP számára, beleértve a csendes-óceáni szigetlakókat és Fülöp-szigeteki, akik jelentős eltéréseket szenvednek a szív- és érrendszeri egészségben. Azt is felmérjük, hogy az egyének a hula beavatkozási jelentés jobb egészséggel összefüggő életminőségről, stresszkezelésről, a diszkrimináció észlelése és az önhatékonyság gyakorlása.
Átfogó állapot.
