Házasság szív egészsége. Miért jó kutyát tartani?

A házasság meglepően jó hatással van a szívünkre

magas vérnyomás kivizsgálása

A rossz házasság növeli a szívbetegségek és a depresszió kockázatát Módosítva: A Utahi Egyetem kutatói nál több, legalább húsz éve házas középkorú és idősebb párt vontak be tanulmányukba. A résztvevők kapcsolatukra, valamint mentális állapotukra vonatkozó kérdőíveket töltöttek ki, és laboratóriumi vizsgálatokon estek át. Tim Smith és csoportja megállapította, hogy a viszálykodóbb házasságokban élő nők jobban ki voltak téve a depressziónak és az úgynevezett metabolikus szindrómának, amelyet olyan tünetek jellemeznek, mint a hasra hízás, magas vérnyomás, magas koleszterinszint és rendellenes vércukorszint, melyek határozottan emelik a szívbetegségek kockázatát.

audio a hipertónia meditációjához

A kutatók ezt azzal a ténnyel magyarázzák, hogy a feszült házasságokban élő nők többször számoltak be depresszióról is, amely a szívbetegségek ismert kockázati tényezője.

A kutatók értékelése szerint a rossz házasság nagyjából annyival házasság szív egészsége a metabolikus szindróma kockázatát, mint a mozgásszegény életmód. Felhívták a figyelmet, hogy valamennyi más kockázati tényezővel is foglalkozni kell, fontossági sorrendben, kezdve a legveszélyesebbel.

a magas vérnyomásról Tetiuk Viktor

Egy dohányosnál például nem a társával való problémáknál kezdik a megbeszélést. A tanulmány eredményét a szerzők az American Psychosomatic Society Chicagóban megrendezett éves találkozóján ismertették. Forrás: EgészségKalauz.

Szeretet meditáció - Gunagriha vezetett meditáció - Komárnó, 2016.05.03

Fontos információk